Forlaget mellemgaard skriver:

TRO, STRESS OG DEPRESSION

AF CLAUS OLSEN SØNDERGAARD

 

TRO, STRESS OG DEPRESSION udgør en hybrid af en selvbiografi, fagbog og debatbog og er vidnesbyrdet om, hvordan stress og svær depression kan opleves.
Afsættet tages i erfaringen med et, på overfladen, perfekt liv og et attraktivt job. Opturen vendes til mistrivsel og deroute med sygemelding gennem flere år. En øjensynlig arbejdsrelateret stress, som udvikledes i negativ retning, blev, sammen med psykisk sygdom ubarmhjertige ledsagere til bunden af livet.
Bogen beskriver et fagligt og identitetsmæssigt kollaps, hvordan stress kan opstå, hvad stress bl.a. indebærer, og hvordan hjernen neurobiologisk påvirkes heraf. Der skildres, hvorfor depression ofte ubarmhjertigt ledsager stress. Derudover selvmedicinering, angst og redefinering af tro og værdier.
Der udfordres til at se livet og dets skævheder og finurligheder i et bredere perspektiv, og bogen understøtter til nysgerrigt at spejle sig i sine medmennesker.

168 sider • ISBN 978-87-7190-423-9 Blødt omslag med flapper • Pris kr. 195,-