Nu udgives bogen ”Tro, Stress og Depression – i verdens lykkeligste land”

Bogen udgives den 22. maj mellem kl. 11:11 og 18:04

Det er på breddegrad 57,065 længde 9,8895

ALLE, der har lyst, er velkomne!!

Til orientering, -stedet er ikke i den lokale boghandel.

Det er dér -på østsiden, hvor Lindholm Å munder ud i Limfjorden, -ét af mine yndlingssteder.

Når jeg sidder på bænken dér og retter blikket ned på de rå sten og de algebegroede betonklodser med jernstænger strittende i alle retninger, der nødtørftigt udgør kystsikringen, så ser jeg skvulp af gammelt bras og rigelige mængder af opskyllet affald. Affald der kan symbolisere diagnosen, det forliste forhold, misbruget og de bristede illusioner om det perfekte og kontrollerbare liv, affald som vi hver især kender til på forskellig vis.

Hvis jeg derimod prøver at læne mig lidt frem, løfter blikket, strækker mig og kigger op og ud over de åbne og endeløse vidder så kan jeg få øje på noget af alt det smukke og fantastiske, det der giver tro, håb og mening, og som åbner sindet imod horisonten og drømmene.

Dér på brinken ved hjørnet af Lindholm Å og Limfjorden vil jeg gerne invitere dig til bogudgivelse. Der vil være lidt at tygge på og skylle ned med.

Bogen kan købes på dagen for 195 kr. -Så er den altså også signeret😉

Mandag den 22. maj om morgenen, bliver der udtrukket én vinder af bogen ”Tro, Stress og Depression” blandt alle dem der “synes godt om” på bogens Facebook side.

Del gerne bogens side ud til jeres netværk, det vil jeg være taknemmelig over.

I tilfælde af elendigt forårsvejr mødes vi i teltet lige efter KKL´s -Kano og kajakklubbens klubhus, på grusvejen ned langs åen.

Adressen er, Thistedvej 112, 9400 Nørresundby.

Da der ikke er offentlige parkeringspladser i nærheden, har jeg allieret mig med ”parkeringsvagten” ved Lindholm kirke. Kirken ligger på modsatte side af Thistedvej, lige overfor stien der parallelt med åen går ned til fjorden.

Parkeringspladserne er tilgængelige, ifølge aftale med Mette, der er sognepræst i Lindholm Kirke.

Har du ikke lejlighed til at kigge forbi i løbet af dagen og evt. købe bogen der, kan den bestilles direkte via hjemmesiden: http://www.claussøndergaard.dk

Eller via linket her: https://www.facebook.com/bogenomstress/

Der er ligeledes muligt at købe eller bestille den hos din lokale boghandler.

Bogens nummer er; ISBN 978-87-7190-423-9

Vel mødt!!

Claus O Søndergaard.

Forlaget mellemgaard skriver:

TRO, STRESS OG DEPRESSION

AF CLAUS OLSEN SØNDERGAARD

TRO, STRESS OG DEPRESSION udgør en hybrid af en selvbiografi, fagbog og debatbog og er vidnesbyrdet om, hvordan stress og svær depression kan opleves.
Afsættet tages i erfaringen med et, på overfladen, perfekt liv og et attraktivt job. Opturen vendes til mistrivsel og deroute med sygemelding gennem flere år. En øjensynlig arbejdsrelateret stress, som udvikledes i negativ retning, blev, sammen med psykisk sygdom ubarmhjertige ledsagere til bunden af livet.
Bogen beskriver et fagligt og identitetsmæssigt kollaps, hvordan stress kan opstå, hvad stress bl.a. indebærer, og hvordan hjernen neurobiologisk påvirkes heraf. Der skildres, hvorfor depression ofte ubarmhjertigt ledsager stress. Derudover selvmedicinering, angst og redefinering af tro og værdier.
Der udfordres til at se livet og dets skævheder og finurligheder i et bredere perspektiv, og bogen understøtter til nysgerrigt at spejle sig i sine medmennesker.

168 sider • ISBN 978-87-7190-423-9 Blødt omslag med flapper • Pris kr. 195,-

Hjemmesiden er undervejs og jeg glæder mig rigtig meget til at lancere den, i samarbejde med NYGAARD GRAFISK, snarest muligt.

Den bliver lavet som et afsæt til understøttelse og formidling af nogle af de tematikker jeg er blevet orienteret imod gennem de sidste år. Det er eksempelvis stilheden, retræter, ReTrekkinger, spiritualitet og autenticitet i livet.

Den kommer til at indeholde en Blog hvor der er plads til debat og mulighed for at dele liv og erfaringer på godt og ondt.

Jeg synes det er vildt spændende og enormt berigende, at få lejlighed til at dele livet, både når det er på op- eller nedtur og debattere emner som vi sædvanligvis ikke er så begejstrede for at snakke om.

Det bliver en side med autenticitet, hvor der bliver fokus på bl.a. at tage bladet fra munden og hvor at vi sammen rokker ved og udfordrer den måde vi ærligt lever vores liv på, reflekteret eller måske ureflekteret.

Siden bliver ligeledes platformen for min kommende bog, ”Tro, Stress og Depression, -i verdens lykkeligste land”. Se yderligere information via linket her; https://www.facebook.com/bogenomstress/

Ligeledes bliver siden et afsæt til formidling af mine foredrag der hedder; ”Når livet gør mere end ondt”.

Altså bliver det en hjemmeside der kommer til at indeholde nogle af de grundvilkår jeg går og beskæftiger med i mit liv og som jeg rigtig gerne vil dele med dig.

Du er velkommen til at kontakte mig via mail; claus.os@me.com

På snarlig gensyn og alt godt J

Claus

ClausSøndergaard. ”Autentisk medvandring” CVR-nr. 38400967